2009年12月19日，公司领导组织全体同事到清远清新温泉渡假村进行拓展训练，虽然活动已经结束，但是留给我们的是许多的思考和美好的回忆。
    短暂的两天封闭式训练，给我们提供一个很好的机会，从繁忙的工作中走出来，从纷乱的生活中走出来，全身心地投入到另外的一个世界，这里的空气和笑脸令人愉悦，这里的命令与服从都是纯粹的，这里的行为与语言都是独特的。我不能不对这样的日子驻足留连，尽管它已经悄然远走……
　　　 　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　活动后大合照

　　　　　　　　　　　　 　　　
　　　　　       鼓舞飞扬活动

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　跳出真我活动

　　　　　　　　　　　　　　　
　　 哗，帅呆了！

    拓展训练，对于之前的我，似乎是一个陌生又神秘的名字，同时又有揣测后的不安，也许很累，也许很严格，更也许会很单调刻板。但是，情况却完全与我想象的相反，累是情愿，严格但不死板，乐趣、智慧、友情充满了整个拓展训练中。

    从开始训练的一刻起，我们随机组合成立团队，确立队旗、队歌、选举队长，标志着今后两天的学习和生活将以团队形式展开，富有激情和想象的空间。任何一项游戏，一个人或两个人都是不可能完成的。这对每一个队员以最快最好的状态融入到一个组织，有着极高的要求，也正是拓展训练在团队建设方面的显著特点。训练是在别具匠心的游戏中开始的，整个游戏已突显出了团结、协作的氛围，首先第一个活动是“鼓舞飞扬”，我们的任务首先是利用所给的材料制作出一面靠绳子牵拉的鼓。然后使每个队友都牵拉着其中一条绳子，通过绳子控制鼓面来颠球，并至少完成一定的颠球次数，经过几次的排练、研究、共同努力，我们两组队平均每次击球次数平均达到了四十个，最高一次还达到了59个，创下了清新拓展基地的最高记录，这是我们组最开心的，这就是体验团队团结的结晶。

    而真正使整个训练达到高潮的是"跳出真我"要求每人爬上8米高的空心柱子，站在柱子顶上飞身向前跃出，并抓住面前的单杠。脚下是令人心寒的深渊，头上是高不可攀的天空，这样的环境对每个人都会造成心理压力，这个项目考验着队员们的勇气、胆量、平衡感。通过这个游戏，我深刻地体会到在不同的环境状态下，我们都要以尽可能快的速度适应环境，以便完成在各种情况下的任务。学会换位思考，宽以待人，才能在自己困难的时候得到别人的鼓励与帮助。尽管成功只是那么一跃，但前期的攀爬、站立的过程却艰难而漫长，只有一步一步地积累才能为腾飞提供基础。许多时候，即使成功触手可及，我们却也没有太多的勇气迈出那关键的一步，冲破无谓的心理恐惧，体验自我挑战的成就感。在今后的工作和生活中，我们需要时常想起这个游戏给我们的启迪：积极、勇敢的选择和追求